Una guía comprensible de entrenamiento para todos aquellos que ejercitan las artes marciales del Tai Chi, en la que se aporta una valiosa información tanto para quienes ya lo practican habitualmente como para aquellos que quieren adentrarse en esta singular y popular técnica de lucha.Repasa las reglas generales y los principios teóricos del Tai Chi Chuan y nos lleva por una senda eminentemente práctica incluyendo las aplicaciones marciales para cada movimiento, la lucha entre dos, el empuje de manos, etc. Esta obra te permitirá descubrir: el Qin Na y las distintas categorías de lucha del Tai Chi Chuan; mejorar el entrenamiento de empuje de manos con las aplicaciones marciales; y desarrolla la estrategia de lucha y autodefensa con el Tai Chi Chuan. El Dr. YANG es un renombrado autor y profesor de artes marciales chinas y de Chi Kung.

ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA
Wend Uwe Boeckh-Behrens y Wolfgang Buskies

En este libro se presentan las bases del entrenamiento de la fuerza junto con los métodos más innovadores. Con indicaciones e instrucciones claras para la correcta realización de los ejercicios, el lector podrá seleccionar los que sean más adecuados según el tipo de entrenamiento que planifique. Los ejercicios se agrupan según su mayor efectividad para cada grupo muscular -abdominal, dorsal, pernas y caderas, pectoral, hombros y brazos- y la intensidad del entrenamiento. Esta obra se dirige a todos los que se mueven en el ámbito del deporte, a los practicantes del Fitness y a los deportistas de todas las disciplinas. Wend Uwe Boeckh-Behrens. Es Director Académico en el Institut für Sport-wissenschaft (Instituto para la Ciencias del Deporte) de la Universidad de Bayreuth. Desde 1993 trabaja en la optimización del entrenamiento de fuerza en el Fitness con ayuda de las medidas electomiográficas (EMG). Wolfgang Buskies. Doctor en Ciencias del deporte. Es profesor en el Instituto para la Ciencia del Deporte de la Universidad de Bay.

FUIMOS CAMPEONES. LA DICTADURA, EL MUNDIAL 78 Y EL MISTERIO DEL 6 A 0 A PERU
Ricardo Gotta

En junio de 1978 se jugó en la Argentina el Mundial. El país anfitrión se había esmerado en preparar una fiesta inolvidable: se gastaron sumas exorbitantes de dinero en la construcción de estadios, en la remodelación de otros. Era una vidriera para mostrar al mundo que esta era una tierra de paz y fraternidad. Sin embargo, a menos de un kilómetro del estadio Monumental, donde se disputó el partido inaugural, la final y varios más, funcionaba la ESMA. Argentina formó un equipo de excepción, con Fillol, Passarella, Ardiles, Luque, Kempes, por nombrar algunas figuras, dirigidos por César Luis Menotti. Para obtener el triunfo, no obstante, hubo que ganar un partido que quedó envuelto en el misterio. Para llegar a la final, Argentina tenía que vencer a Perú por cuatro goles de diferencia; el resultado fue 6 a 0. Antes, durante y después del encuentro sucedieron cosas difíciles de explicar. El dictador Jorge Rafael Videla y Henry Kissinger visitaron el vestuario de Perú antes de comenzar el encuentro. Una bomba que explota, minutos después de que se convierta el cuarto gol, en la casa de Juan Aleman, funcionario de la dictadura y tenaz opositor a la realización del torneo. Toneladas de trigo que se envían a Lima después del partido. ¿Qué sucedió realmente esa noche en el verde césped? Ricardo Gotta reconstruye ese partido, la gloria deportiva y su época contradictoria y violenta.

NADAR CON BEBES Y NIÑOS PEQUEÑOS
Iris Kuenzi y Annick Maringer-Zimmer

Normalmente un lactante no efectúa una locomoción autónoma hasta el sexto mes de vida; la natación para bebés abre esta posibilidad antes: ya a partir de la sexta o séptima semana de vida, se puede empezar a nadar con el lactante. Mediante esta actividad, se fortalecen los músculos y el tejido conjuntivo, se inculca el sentido del equilibrio y se previenen los daños causados por las malas posturas. Este libro está pensado para estimular el movimiento del bebé a través de ejercicios lúdicos en el agua y para que los padres tengan unos momentos en los que mantener un estrecho contacto corporal con sus hijos. Dividido en dos partes, la primera se centra en los bebés a partir de la sexta semana de vida y la segunda en los niños pequeños, a partir de 1 año.

1060 EJERCICIOS Y JUEGOS DE NATACION
Antonio Torres Beltrán y Francesc de Lanuza Arus

A lo largo del tiempo, el concepto de la natación y el papel que ha venido a representar en la sociedad ha sido muy variado, yendo desde las concepciones higienísticas renacentistas de nuestros días. En esta nueva concepción del papel de la natación, este libro se podría resumir sucintamente como un intento de recopilación de tareas que tienen como marco el medio acuático, clasificadas por contenidos y que pueden ser utilizadas independientemente al planteamiento teórico que las requiera. El libro, pensado como manual de consulta a la hora de programar las actividades en el medio acuático, se estructura entorno a lo que el autor ha denominado "fases de conquista del medio", clasificando los ejercicios en función de los contenidos que tratan.

EL LIBRO PELIGROSO PARA LOS CHICOS
Hal Iggulden

Construir una casa en un árbol abandonando los juegos de ordenador, hacer trabajos manuales y olvidarse de los iPods, el éxito internacional de El Libro peligroso para los chicos ha marcado el final de la generación PlayStation. El libro peligroso para los chicos es un compendio de información, juegos, conocimientos y trucos que aparentemente están pasados de moda en la época de los teléfonos móviles. Pero con tan sólo la primera semana de ventas, el libro se colocó entre los 5 primeros de la lista de Amazon en el Reino Unido. Las reglas del baloncesto, cómo construir una casa en un árbol, cómo funciona una catapulta, gramática imprescindible, la historia de los reyes de España, cómo fabricar un arco y unas flechas, qué debemos llevar a un picnic y mucho más: historias de una valor increíble y habilidades útiles recogidas en más de 200 páginas ilustradas. El libro peligroso para los chicos es además una buena fuente de información complementaria para las didácticas escolares ya que a demás de enseñar a jugar al aire libre, facilita lo imprescindible para pasar de curso.

PEDAGOGIA DE LA TOLERANCIA
Paulo Freire

La tolerancia, entendida como la posibilidad de convivir con el otro, con el diferente, es uno de los conceptos de mayor valía en la sociedad actual. La idea de la tolerancia permea los planteamientos filosóficos, políticos y pedagógicos que sustentan los proyectos educativos en México y en el mundo. Pedagogía de la tolerancia, compilación preparada por la esposa del autor. Ana Maria Araújo Freire, reúne entrevistas, declaraciones, cartas, testimonios y fragmentos de textos originales de Paulo Freire en torno a la diversidad, a la convivencia con lo diferente. El objetivo de esta obra es transparentar el tema de la tolerancia -una de las cualidades fundamentales de la vida democrática-como uno de los hilos conductores centrales que permiten vincular los conocidos textos pedagógicos de Freire: Pedagogía del oprimido, Pedagogía de la indignación, Pedagogía de la esperanza y Pedagogía de la autonomía, entre otros, escritos a lo largo de casi 40 años. Dada la trascendencia de la obra de Freire en el pensamiento educativo contemporáneo, el lector encontrará en estas páginas un valioso testimonio de uno de los pilares de la pedagogía del siglo XX. Paulo Freire (1921-1997) es uno de lo pedagogos latinoamericanos de mayor relevancia. Su trabajo se caracteriza por una continua y decidida actividad en torno a la experiencia educativa y a las posibilidades de transformación social que ésta puede generar. Sus actividades, calificadas en algún momento de subversivas, lo obligaron a exiliarse en Chile, donde dio a conocer la célebre Pedagogía del oprimido. Trabajó en los Estaos Unidos y en Ginebra, Suiza; finalmente regresó a su país natal, Brasil, donde continuó su labor. En 1986 recibió el Premio Internacional Paz y Educación de la UNESCO.

COMO LA VIDA IMITA AL AJEDREZ
Gary Kasparov

La vida se parece a una partida de ajedrez y en este libro, Garry Kasparov, un maestro del tablero, explica cómo las soluciones a los problemas cotidianos requieren de las mismas artes y técnicas (conocimiento, preparación, estrategia, cálculo de las variantes, etc.) que el juego de los 64 escaques.

EN LOS LIMITES DE LA TIERRA (DESAFIOS ALPINOS EN EL HIMALAYA Y KARAKORUM)
Reinhold Messner

El alpinista más conocido del mundo ha escogido aquí una retrospectiva de los capítulos principales de sus libros de más éxito y los ha ordenado de tal modo que su pretensión quede clara: dar al alpinismo una medida humana. Busca la condición entre familiaridad y lejanía, que en la montaña sólo es posible por la renuncia voluntaria de la gente a creer que la superioridad se debe a la técnica.

LIBRO DE ENTRENAMIENTO PARA LA ESPALDA. Un programa garantizado para vencer el dolor de espalda
Hans-Dieter Kempf, Frank Schmelcher y Chris Ziegler

El dolor y las molestias en la espalda se pueden aliviar gracias a la práctica de ejercicios específicos. Entrenar la espalda durante dos o tres veces a la semana puede ser suficiente para reducir e incluso eliminar las molestias. Una sesión adecuada conseguirá que se estabilice la columna vertebral, se mejore la movilidad y se controlen las tensiones. En este libro se presentan una serie de ejercicios que se utilizan en el ámbito de la rehabilitación y de la prevención con muy buenos resultados. Todos los ejercicios han sido concebidos de forma que se puedan practicar fácilmente en cualquier lugar.

RELATOS DEL CUADRILATERO
Arthur Conan Doyle

El relato policial nunca volvió a ser el mismo después de que Sir Arthur Conan Doyle creara a Sherlock Holmes y al Doctor Watson. Holmes hizo su primera aparición en el mundo de las letras en 1887, en Un estudio en escarlata. Desde entonces, el resto de la obra de Conan Doyle se vio opacada por el extraordinario éxito de los relatos de Sherlock Holmes. Editados originalmente en el año 1922, los seis cuentos que conforman Relatos del Cuadrilátero tienen como común denominador el ambiente del boxeo y el turbio mundo de los hampones y vividores que giraban a su alrededor. Con su habitual maestría y versatilidad -lo que le permitió transitar géneros tan diversos como el teatro, el relato policial, las historias de piratas y aventuras Sir Arthur Conan Doyle hace gala de su capacidad de observación y lógica, para sorprender y deleitar, una vez más, al lector.

DICCIONARIO TERMINOLOGICO DEL DEPORTE
Jesús Castañón Rodríguez

Desde el siglo XX, el deporte se ha convertido en uno de los ámbitos que conquista todo tipo de espacios y también la comunicación humana con grandes dosis de pasión, creatividad y dinamismo.Esta obra constituye una recopilación de términos sobre situaciones motrices, desarrolladas como juego o como competición mediante unas reglas, más allá de su grado de institucionalización. En ella, el público lector encontrará tres grandes bloques: informaciones y definiciones correspondientes a casi cinco mil términos deportivos, así como más de seiscientas biografías de deportistas con datos sobre la vida, nacionalidad y el palmarés de los protagonistas; más de ochocientas referencias bibliográficas sobre el idioma del deporte para quien desee profundizar en el conocimiento del lenguaje deportivo; y un índice de términos deportivos en inglés con sus equivalencias en español. Esta recopilación está destinada a aficionados, curiosos y, también, profesionales del idioma que se acercan a la forma de expresión del deporte para desarrollar su trabajo. Permite la lectura de la información lingüística y conocer la aventura de las palabras en movimiento: la imitación de situaciones de la naturaleza, el viaje por tierras remotas en el origen de los términos, el relato de situaciones curiosas en las que se crean términos y la historia de personajes famosos o anónimos que han acuñado expresiones gracias a su fantasía y esfuerzo.

FUTBOL Y CULTURA POLITICA EN LA ARGENTINA. Identidades en crisis
Roberto Di Giano

Un libro que aporta claves necesarias para entender por qué se tejieron vínculos tan estrechos entre el fútbol y los gobiernos militares, tanto en el segunda mitad del sesenta como, de una forma más exacerbada, a fines de los años setenta. El autor, Licenciado en Sociología de la Universidad de Buenos Aires y fundador del Area Interdisciplinaria de Estudios del Deporte de la Facultad de Filosofía y Letras en dicha universidad, analiza la estrecha relación entre deporte, medios de comunicación y poder político, echando luz sobre diversos aspectos del fútbol (la bella metáfora del juego) que la política suele manipular y que resultan relevantes para una mejor comprensión de lo que significa en Argentina.

"El gran libro de los Juegos Olímpicos", publicado en colaboración con el Museo Olímpico, reconstruye, a través de más de 200 fotografías y 25 facsímiles extraíbles, la fabulosa historia de los Juegos Olímpicos. En base a la prestigiosa colección del Museo Olímpico, esta obra excepcional traza, desde sus orígenes en la Grecia clásica hasta su reestablecimiento en 1896 y los subsiguientes juegos modernos, la fascinante historia de las competiciones y logros alcanzados en el mayor acontecimiento deportivo mundial. El libro permite al lector revivir fragmentos de la historia olímpica a través de la lectura de los diarios de los atletas, de cartas de los líderes mundiales y del contacto directo con los facsímiles de importantes documentos olímpicos. Contiene un DVD con los momentos olímpicos más espectaculares. Gran formato, en cartoné con estuche.

JUEGOS MOTORES Y CREATIVIDAD
Eugenia Trigo Aza

El presente trabajo pretende acercar al lector a la creatividad motriz a través del juego, elemento consustancial de la vida inteligente. El juego constituye un fin en sí mismo, el mundo aparte donde el individuo es capaz de representar magistralmente su rol, interaccionarse eficazmente consigo mismo y con lo que le rodea, sentir placer y expresar sus más profundos sentimientos y emociones que le permiten realizarse en el estadio inteligente más cualitativo: crear. Los niños son grandes jugadores, y son ellos precisamente los auténticos protagonistas de este libro y no sólo como receptores, sino también como creadores ya que son ellos los responsables de los juegos, dibujos y experiencias recogidas por la autora. Este libro se presenta dividido en dos partes. La primera, teorizado, es una sucinta recopilación y posterior actualización de lo que se ha venido tratando sobre los temas más variopintos relacionados con la educación. Así, el capítulo I afronta los problemas que padece la sociedad actual. El capítulo II, indaga cuáles son los últimos pasos que ha dado la pedagogía y hacia dónde apuntan las más modernas y revolucionarias técnicas pedagógicas. El capítulo III plantea el interrogante ¿cuál sería el lugar que corresponde a la Educación Física dentro de este marco pedagógico? El capítulo IV presenta la experiencia profesional y la opinión personal respecto al problema planteado en el capítulo anterior. El capítulo V es una revisión de diversos autores y el capítulo VI está dedicado a las cuestiones metodológicas, o sea cómo llevar a la realidad los problemas anteriores. La segunda parte, jugando, es un compendio recopilador de una amplia y variada lista de juegos. Estos juegos han sido ideados para jugar en clase o en el campo, agrupándose en : juegos con canción, juegos con cuerdas, juegos con pelota y balones, juegos con material de gimnasio y juegos con material no estructurado. La autora, es licenciada en Educación Física y doctora en Ciencias de la Educación.

LA MAGIA DEL FUTBOL. Habilidades técnicas
David Smith

Pocas cosas proporcionan tanto placer en el fútbol como marcar un gol, hacer un pase incisivo o dejar clavado a un contrario con un regate; sin embargo, los momentos más grandes para hinchas y jugadores se producen cuando algún futbolista destapa el tarro de las esencias y hace algo inesperado como un toque genial, un regate inteligente, un pase medido o un remate innovador. Muchas de las habilidades que hacen las delicias del público y aparecen en este libro son producto de la inventiva de jugadores como Gascoigne, Cantona y Papin. No importa en qué posición juegue uno ni el nivel de juego que se posea: practicando las técnicas mostradas en este libro será un jugador más seguro y obtendrá más placer de la práctica del fútbol. Este libro es la guía definitiva para dominar la técnica de los grandes maestros del balón, proporcionando consejos profesionales para el perfeccionamiento de la técnica del ataque y así conseguir zafarse de las defensas más férreas. Tanto si quiere una vaselina al estilo Roborsky o marcarse un recorte como Cruyff, éste es su libro.

MANUAL DE ENTRENAMIENTO DE FUTBOL. 144 Programas de entrenamiento
Gerhard Zeeb

Hoy en día se ofrecen multitud de excelentes manuales de fútbol. Este texto no pretende ser uno más. Sí constituye, en cambio, una especie de guía y manual, tanto para el entrenador principiante como para el practicante, que le permite confeccionar un plan de entrenamiento para una temporada y realizarlo en forma de sesiones de entrenamiento sobre el campo. Este libro pretende ofrecer estímulos para ampliar el caudal de ideas propias y como complemento a los programas de entrenamiento elaborados por cada uno. Intenta ofrecer ayudas al entrenador y al preparador físico, especialmente en aquéllas áreas donde el tiempo disponible no es suficiente para valorar la gran cantidad de literatura especializada existente en torno al tema "fútbol" y aplicarla al propio trabajo práctico. La primera parte del libro descubre las condiciones previas, los principios, los procedimientos y otros aspectos de la planificación y realización del entrenamiento: Técnica y táctica de las diferentes posiciones de los jugadores en el equipo, Táctica del equipo, Objetivos, Periodización del entrenamiento, Concentración en la pre-temporada, etc. La segunda parte ofrece 144 sesiones de entrenamiento empezando por los ejercicios de preparación, la primera vuelta de la competición, pasando por el período intermedio hasta la conclusión de la segunda vuelta de la competición. La obra está dirigida principalmente a los entrenadores y preparadores físicos de todas las categorías que busquen ideas para diseñar sus sesiones de entrenamiento de una forma planificada, sistemática y variada.

TRATAMIENTO Y TERAPIAS DE LA MEDICINA DEPORTIVA CHINA
Tom Bisio

Durante siglos los maestros chinos en artes marciales han mantenido sus tan preciados remedios en el más estricto secreto. En este libro, se presentan, en lenguaje claro y con dibujos que ilustran las estrategias de tratamiento y los ejercicios de fuerza, los métodos más efectivos para tratar lesiones graves y crónicas sufridas por una persona activa. El autor, médico y experto en artes marciales, explica el completo abanico de estas estrategias curativas y ofrece un botiquín de primeros auxilios chino para ayudar al lector a recuperarse completamente de cualquier accidente: cortes, esguinces, fracturas, dislocaciones, contusiones, desgarros musculares, tendinitis, entre otros. Tom Bisio es un especialista en artes marciales de renombre y un médico especializado en medicina china. Dirige una clínica en la ciudad de Nueva York donde su enfoque oriental y occidental en cuanto a los métodos de curación le ayudó a crear e implementar efectivos programas de rehabilitación.

TERCERA EDAD, ACTIVIDAD FISICA Y SALUD
Pilar Pont Geis

La actividad física para la tercera edad es un tema relevante, incluso estratégico, tanto desde el punto de vista personal e individual como desde una visión global de la sociedad. Así, el hecho de que una persona adulta se plantee iniciar, continuar o potenciar una actividad física, puede suponerle por una parte un cambio sustancial en su vida interior, ya que le ayudará a aumentar su equilibrio personal, mejorar su estado de ánimo y su salud, potenciar sus reflejos y proporcionarle una agilidad que podía tener estancada o mermada y, en definitiva, mejorar su calidad de vida. Así, este libro supone una aportación decisiva en el campo de la actividad física para la tercera edad, que parte de una experiencia consolidada a lo largo de los últimos años, y que puede sin duda contribuir a potenciar, el papel de la tercera edad dentro de la sociedad mejorando a la vez la calidad de vida individual. El contenido de este libro consta de dos partes generales: una primera parte basada en conocimientos y aspectos teóricos y una segunda parte en la que se desarrollan los contenidos de forma práctica. En cuanto a la teoría, se desarrolla el tema de la tercera edad desde diferentes vertientes: un estudio de todos aquellos aspectos físicos, psíquicos y socio-afectivos que caracterizan a estas personas; la alimentación; la necesidad de la práctica de la actividad física, etc. Asimismo, se detallan aquellos elementos que intervienen para lleva a cabo un programa, o sea aquellos aspectos metodológicos que todo profesional de la actividad física debe conocer. Por último, en la segunda parte, se desarrollan las actividades agrupadas por su forma y por los objetivos que se pretenden conseguir. La autora, Pilar Pont Geis, Licenciada en Pedagogía y en Educación Física. Desde hace 10 años, compagina la docencia en Secundaria con la dirección técnica de la Asociación Deportiva Sarriá-San Gervasio en lo que se refiere a las actividades físicas para la tercera edad, dirigiendo e impartiendo cursos de especialización y perfeccionamiento.

FUTBOL Y DISCRIMINACION SOCIAL
Roberto Di Giano

En este tercer libro, el sociólogo Roberto Di Giano centra su estudio en los medios de prensa escrita y su énfasis discriminatorio en relación a los cambios que históricamente se pudieron ir dando en el juego del fútbol. Las revistas El Gráfico, Mundo Deportivo y La Cancha, los diarios Crítica, La Nación y La Prensa son ejes y claves donde se revelan los progresivos cambios en la mirada de los medios hacia ese fenómeno tan complejo, el fútbol, que pone en escena algo más que la relación de veintidós hombres y un balón. Virtuosismo, agudeza de criterio, espíritu de cuerpo. Pero también habla Di Giano acerca de la violencia entre los hinchas, la presencia inmigratoria, la xenofobia y la desarticulación social. Estos son algunos de los temas que encuentran en Fútbol y discriminación social, un lugar de observación.

ENTRENAMIENTO TOTAL
Jurgen Weineck

Este libro presenta, con un enfoque fundamentalmente práctico, los diferentes métodos de entrenamiento desde el punto de vista de la medicina del deporte y de la fisiología del rendimiento. Se tratan problemas específicos de las capacidades de carga y de trabajo en el ámbito de entrenamiento infantil y juvenil, y se ofrecen múltiples sugerencias "tanto para el entrenador y deportista de elite como para el profesor de educación física en el ámbito escolar" que permitirán optimizar el entrenamiento deportivo. Asimismo, se proporciona, para todo aquel interesado en su salud, un amplio abanico de ayudas para programar el entrenamiento según los diferentes objetivos y necesidades individuales. Jürgen Weineck es doctor en Medicina, profesor de medicina del Deporte en la Universidad Erlangen-Nuremberg y autor de numerosos libros.

MANUAL DE CICLO INDOOR - Libro+CD
Carlos Barbado Villalba

El ciclo indoor aparece en 1987, por el hecho fortuito de que el californiano Johnatan Golberg, ciclista retirado, estaba preparando una carrera ciclista de ultrarresistencia que consistía en cruzar Estados Unidos de costa a costa, y para hacer más amenos sus entrenamientos de rodillo, decidió realizar unas modificaciones en su bici que le permitieran entrenar de una manera más cómoda. Posteriormente se le unieron a los entrenamientos otros compañeros y juntos introdujeron música en las sesiones para hacerlas más amenas. Así, poco a poco, se fue extendiendo esta nueva actividad hasta lograr el éxito que tiene hoy día en gimnasios y clubes de fitness. El libro que tiene en sus manos, le da las claves para la correcta aplicación, desarrollo y entrenamiento a través del ciclo indoor. Dividido en seis bloques teórico-prácticos, sus contenidos son los siguientes: La bicicleta y otros aspectos relacionados con ella; la bicicleta, partes fundamentales de la misma, ajuste de la bicicleta, análisis de la pedalada, técnica básica sobre la bicicleta. Estructura y componentes básicos de la sesión de ciclo indoor; intensidad de trabajo, ejercicios básicos, tipos de pedaleo, ejercicios en grupo, la música. Fisiología aplicada; adaptación del organismo al esfuerzo, intensidad de trabajo, vías metabólicas, gasto energético, termorregulación, hidratación, nutrición. Sistemas de entrenamiento aplicados al ciclo indoor: resistencia, fuerza, velocidad, elasticidad y flexibilidad, periodización de la temporada. Aplicación práctica; sesiones tipo. Contiene CD con música para el desarrollo de las sesiones.

PSICOLOGIA DEL JUGADOR DE FUTBOL
Marcelo Roffe
3ª Edición - Corregida y ampliada

Este libro plantea desde una perspectiva original, en profundidad y con fundamentos científicos, la interrelación posible entre el deporte más popular y la ciencia más joven y que más ha crecido en los últimos años, buscando responder una pregunta clave: cómo trabaja un psicólogo en el fútbol. A pesar de que los factores mentales son ampliamente reconocidos como determinantes en el rendimiento de un futbolista, son muy pocos los libros que se han publicado en relación al entrecruzamiento de ambas temáticas. El lector encontrará en estas páginas: investigación, información, opinión, humor, teoría y práctica desde una mirada diferente y escrito con palabras sencillas y de fácil comprensión ya que está dirigido tanto a un entrenador como a un futbolista, a un preparador físico como a un psicólogo, a un periodista deportivo como a un padre.

MANUAL DE ENTRENAMIENTO PARA EL PILOTO DE AUTOMOVILISMO. Planificación y Organización del Entrenamiento
Rubén Cohen Grinvald

Este es el primer libro donde se analizan los aspectos necesarios para la organización y planificación del entrenamiento del piloto de automovilismo en su totalidad, con numerosos ejemplos de aplicación práctica apoyados por el Entrenamiento Psicofísico, el medio fundamental para obtener el máximo rendimiento deportivo y eficacia.